El libro en la cultura humana: los cinco mejores: cuarto concurso de ensayo
Fecha:
- 2007
Autor(es):
- Cieza Coronado, Lino Jesús
- Gamero Salas, Alejandro
- Gonzales Alvarado, Osmar Alberto
- Jara León, Luis Fernando
- Tamayo Yáñez, Sergio Manuel
Tamaño:
- 801.5 KB
Temas:
- Libros, Historia, Ensayos
- Libros y lectura, Ensayos
Universidad:
- Pontificia Universidad Católica del Perú
El Banco del Libro convocó al cuarto concurso de ensayo El Libro en la Cultura Humana, a fin de que pudieran participar los estudiantes, profesores y graduados de la Universidad. Con este concurso se busca estimular la lectura académica y de formación integral en los miembros de la comunidad universitaria; es decir, fortalecer el valor de la lectura como un medio de información, perfeccionamiento, enriquecimiento intelectual y ético, y de recreación o de disfrute de las personas. Se optó por que los trabajos del concurso tuvieran la forma de ensayo dado que suponemos que en su elaboración subyace la práctica habitual de la lectura, fundamentalmente porque para plantear un punto de vista coherente y sensato se debe conocer el tema que se plantea y este conocimiento se adquiere principalmente 11 con la lectura crítica y reflexiva. Si a ello integramos el interés por la búsqueda del mensaje en los libros, junto a la riqueza del lenguaje adquirida en ese afán de leer, valorar, sopesar y confrontar ideas, se puede despertar la imaginación, la creatividad, para relacionar una visión particular sobre el papel del libro en la cultura humana.
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Tenemos que decir que la lectura nos permite bajar el estrés, escapar de tensiones cotidianas, nos activa la memoria a corto y largo plazo, desarrolla en nosotros habilidades cognitivas, nos permite expandir nuestro vocabulario, así como mejorar las habilidades expresivas: escritura, ortografía y síntesis de conceptos, entre muchos más.
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Beneficios de leer el libro El libro en la cultura humana: los cinco mejores: cuarto concurso de ensayo
Todos sabemos que leer un libro es muy beneficioso para nuestro cerebro, es muy saludable. Aquí te nombramos 5 grandes beneficios:
1: Leer reduce el estrés
La lectura es una actividad relajante a través de la cual desconectamos y nos trasladamos a otros mundos y pieles de otros personajes. Al relajarnos, reducimos los niveles de cortisol de nuestro cuerpo, una hormona liberada durante el estrés, y desviamos nuestra atención de las preocupaciones que nos preocupan.
2: Leer mejora la reserva cognitiva
Se ha demostrado que los hábitos de lectura mejoran la reserva cognitiva y fortalecen las conexiones neuronales. Este concepto de reserva cognitiva ha cobrado mucha importancia en los últimos años porque se ha demostrado que está directamente relacionado con un buen funcionamiento cognitivo y porque nos protege de enfermedades neurodegenerativas.
Esto no quiere decir que la lectura nos impida desarrollar enfermedades como el Alzheimer en el futuro. Pero si habituamos el cerebro a ejercitarse leyendo, el proceso de degeneración será más lento.
3: Leer amplía tu vocabulario
Leer es uno de los mejores hábitos para aumentar tu vocabulario. Así como los niños pequeños a menudo aprenden nuevas palabras del contexto de las oraciones, la lectura expone su cerebro a un mundo de palabras completamente nuevo. Si realmente quieres ampliar tu vocabulario, intenta cambiar el tipo de texto que lees.
4: Leer aumenta la concentración
Las personas que leen generalmente tienen mayor capacidad de atención. Este beneficio de la lectura es importante si queremos que nuestros hijos en casa mejoren su limitada capacidad de atención. Si les inculcas el hábito de leer poco a poco, lograrás que se concentren en una historia, y ese enfoque se desarrollará con el tiempo.
5: Leer mejora la memoria
Resulta que el hábito de la lectura puede mejorar la memoria. Esto se debe a que al leer habituamos nuestro cerebro a recordar personas, hechos, detalles o situaciones, lo cual es un gran ejercicio mental.
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Recomendaciones para descargar el libro de texto El libro en la cultura humana: los cinco mejores: cuarto concurso de ensayo
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Fuente: http://repositorio.pucp.edu.pe/index/handle/123456789/174225
