Extra-regional threats to security

Fecha:

2020

Autor(es):

Baeza Freer, Jaime
Cortinhas, Juliano
Escudero Illanes, María Cristina
Pastrana Buelvas, Eduardo
Pérez Henríquez, Diego
Jorge Ramalho, Antonio
Rooney Paredes, Mildred
Vera Piñedos, Diego

Tamaño:

500.2 KB

Universidad:

Pontificia Universidad Católica del Perú

In 2020, six years after its creation, the Policy Network on Security has produced a new publication titled “Extra-regional threats to security.”1. It is an interesting and important topic in which the Policy Network on Security again seeks to offer its contribution. This policy paper thus concentrates on identifying and analyzing the extra-regional threats, risks and vulnerabilities facing Peru and its neighboring countries. These include the presence in the region of countries such as China, Russia and Iran, their intervention in the Venezuelan crisis and the tensions they generate with the United States; the challenges the Venezuelan crisis represents particularly on migratory, health, economic-social, labor and educational issues; organized crime; cybernetic crimes; the global threat of pandemics such as COVID-19; drug trafficking; illegal mining and logging; contraband; human trafficking; citizen insecurity; corruption and assets laundering; the presence of groups associated with Islamic extremism; lethal autonomous weapons; maritime pirating; and Antarctic claims, among others.

Aquí podrás descargar para leer online el libro Extra-regional threats to security en formato PDF, libro publicado en el repositorio de la Pontificia Universidad Católica del Perú, este y todos los libros que publicamos están 100% actualizado.

Tenemos que decir que la lectura nos permite bajar el estrés, escapar de tensiones cotidianas, nos activa la memoria a corto y largo plazo, desarrolla en nosotros habilidades cognitivas, nos permite expandir nuestro vocabulario, así como mejorar las habilidades expresivas: escritura, ortografía y síntesis de conceptos, entre muchos más.

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Beneficios de leer el libro Extra-regional threats to security

Todos sabemos que leer un libro es muy beneficioso para nuestro cerebro, es muy saludable. Aquí te nombramos 5 grandes beneficios:

1: Leer reduce el estrés

La lectura es una actividad relajante a través de la cual desconectamos y nos trasladamos a otros mundos y pieles de otros personajes. Al relajarnos, reducimos los niveles de cortisol de nuestro cuerpo, una hormona liberada durante el estrés, y desviamos nuestra atención de las preocupaciones que nos preocupan.

2: Leer mejora la reserva cognitiva

Se ha demostrado que los hábitos de lectura mejoran la reserva cognitiva y fortalecen las conexiones neuronales. Este concepto de reserva cognitiva ha cobrado mucha importancia en los últimos años porque se ha demostrado que está directamente relacionado con un buen funcionamiento cognitivo y porque nos protege de enfermedades neurodegenerativas.

Esto no quiere decir que la lectura nos impida desarrollar enfermedades como el Alzheimer en el futuro. Pero si habituamos el cerebro a ejercitarse leyendo, el proceso de degeneración será más lento.

3: Leer amplía tu vocabulario

Leer es uno de los mejores hábitos para aumentar tu vocabulario. Así como los niños pequeños a menudo aprenden nuevas palabras del contexto de las oraciones, la lectura expone su cerebro a un mundo de palabras completamente nuevo. Si realmente quieres ampliar tu vocabulario, intenta cambiar el tipo de texto que lees.

4: Leer aumenta la concentración

Las personas que leen generalmente tienen mayor capacidad de atención. Este beneficio de la lectura es importante si queremos que nuestros hijos en casa mejoren su limitada capacidad de atención. Si les inculcas el hábito de leer poco a poco, lograrás que se concentren en una historia, y ese enfoque se desarrollará con el tiempo.

5: Leer mejora la memoria

Resulta que el hábito de la lectura puede mejorar la memoria. Esto se debe a que al leer habituamos nuestro cerebro a recordar personas, hechos, detalles o situaciones, lo cual es un gran ejercicio mental.

Con todos estos beneficios que nos brinda la lectura, ¡QUE ESPERAS! descarga tu libro gratuito Extra-regional threats to security

Recomendaciones para descargar el libro de texto Extra-regional threats to security

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