Vínculos protectores: apego en padres e hijos en vulnerabilidad

Fecha:

2014

Autor(es):

Geenen, Greet
Corveleyn, Jozef
Traverso Koroleff, Pierina
Llanos Bustamante, Eduardo

Tamaño:

1.238 MB

Temas:

Apego
Padres e hijos, Relaciones
Psicología infantil

Universidad:

Pontificia Universidad Católica del Perú

El libro consta de ocho capítulos, un glosario y ocho apéndices en los que se muestran casos y materiales de análisis útiles para la investigación. En los siete primeros capítulos se analizan los conceptos más importantes de la teoría del apego, se muestran ejemplos reales en los que se evidencia cómo se desarrolla el apego en condiciones de riesgo y se brindan recomendaciones para la implementación de políticas que ayuden a fomentar un apego seguro entre padres e hijos. El último capítulo es un trabajo realizado por Pierina Traverso Koroleff titulado “Los preludios del vínculo de apego en dos madres adolescentes de una zona urbanomarginal de Lima”.

Aquí podrás descargar para leer online el libro Vínculos protectores: apego en padres e hijos en vulnerabilidad en formato PDF, libro publicado en el repositorio de la Pontificia Universidad Católica del Perú, este y todos los libros que publicamos están 100% actualizado.

Tenemos que decir que la lectura nos permite bajar el estrés, escapar de tensiones cotidianas, nos activa la memoria a corto y largo plazo, desarrolla en nosotros habilidades cognitivas, nos permite expandir nuestro vocabulario, así como mejorar las habilidades expresivas: escritura, ortografía y síntesis de conceptos, entre muchos más.

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Beneficios de leer el libro Vínculos protectores: apego en padres e hijos en vulnerabilidad

Todos sabemos que leer un libro es muy beneficioso para nuestro cerebro, es muy saludable. Aquí te nombramos 5 grandes beneficios:

1: Leer reduce el estrés

La lectura es una actividad relajante a través de la cual desconectamos y nos trasladamos a otros mundos y pieles de otros personajes. Al relajarnos, reducimos los niveles de cortisol de nuestro cuerpo, una hormona liberada durante el estrés, y desviamos nuestra atención de las preocupaciones que nos preocupan.

2: Leer mejora la reserva cognitiva

Se ha demostrado que los hábitos de lectura mejoran la reserva cognitiva y fortalecen las conexiones neuronales. Este concepto de reserva cognitiva ha cobrado mucha importancia en los últimos años porque se ha demostrado que está directamente relacionado con un buen funcionamiento cognitivo y porque nos protege de enfermedades neurodegenerativas.

Esto no quiere decir que la lectura nos impida desarrollar enfermedades como el Alzheimer en el futuro. Pero si habituamos el cerebro a ejercitarse leyendo, el proceso de degeneración será más lento.

3: Leer amplía tu vocabulario

Leer es uno de los mejores hábitos para aumentar tu vocabulario. Así como los niños pequeños a menudo aprenden nuevas palabras del contexto de las oraciones, la lectura expone su cerebro a un mundo de palabras completamente nuevo. Si realmente quieres ampliar tu vocabulario, intenta cambiar el tipo de texto que lees.

4: Leer aumenta la concentración

Las personas que leen generalmente tienen mayor capacidad de atención. Este beneficio de la lectura es importante si queremos que nuestros hijos en casa mejoren su limitada capacidad de atención. Si les inculcas el hábito de leer poco a poco, lograrás que se concentren en una historia, y ese enfoque se desarrollará con el tiempo.

5: Leer mejora la memoria

Resulta que el hábito de la lectura puede mejorar la memoria. Esto se debe a que al leer habituamos nuestro cerebro a recordar personas, hechos, detalles o situaciones, lo cual es un gran ejercicio mental.

Con todos estos beneficios que nos brinda la lectura, ¡QUE ESPERAS! descarga tu libro gratuito Vínculos protectores: apego en padres e hijos en vulnerabilidad

Recomendaciones para descargar el libro de texto Vínculos protectores: apego en padres e hijos en vulnerabilidad

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