Espléndida iracundia. Antología consultada de la poesía peruana (1968-2008)
Fecha:
- 2016
Autor(es):
- López Degregori, Carlos Alberto
- Chueca Field, Luis Fernando
- Güich Rodríguez, José
- Susti Gonzales, Alejandro Enrico
Tamaño:
- 4.708 MB
Universidad:
- Universidad de Lima
Los últimos cuarenta años han sido el marco de significativos cambios, muchos dramáticos, en el tejido social y cultural del país. Ese lapso también ha sido el escenario de transformaciones muy importantes en la poesía peruana, que ha sabido dar cuenta de una heterogeneidad y una dinámica que la hacen siempre particular dentro de la creación hispanoamericana. La singularidad de esta antología —la primera de este tipo realizada en nuestro medio— es que sondea este complejo proceso a través de las obras de cuarenta y cinco autores seleccionados desde diversas perspectivas por ciento veinticinco conocedores de la evolución de nuestra poesía; es el resultado de un consenso y no de la arbitrariedad de los cuatro antologadores. La primera parte de esta obra presenta el estudio propiamente dicho de ese proceso, y la segunda reúne los poemas en estricto orden cronológico.
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Tenemos que decir que la lectura nos permite bajar el estrés, escapar de tensiones cotidianas, nos activa la memoria a corto y largo plazo, desarrolla en nosotros habilidades cognitivas, nos permite expandir nuestro vocabulario, así como mejorar las habilidades expresivas: escritura, ortografía y síntesis de conceptos, entre muchos más.
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Beneficios de leer el libro Espléndida iracundia. Antología consultada de la poesía peruana (1968-2008)
Todos sabemos que leer un libro es muy beneficioso para nuestro cerebro, es muy saludable. Aquí te nombramos 5 grandes beneficios:
1: Leer reduce el estrés
La lectura es una actividad relajante a través de la cual desconectamos y nos trasladamos a otros mundos y pieles de otros personajes. Al relajarnos, reducimos los niveles de cortisol de nuestro cuerpo, una hormona liberada durante el estrés, y desviamos nuestra atención de las preocupaciones que nos preocupan.
2: Leer mejora la reserva cognitiva
Se ha demostrado que los hábitos de lectura mejoran la reserva cognitiva y fortalecen las conexiones neuronales. Este concepto de reserva cognitiva ha cobrado mucha importancia en los últimos años porque se ha demostrado que está directamente relacionado con un buen funcionamiento cognitivo y porque nos protege de enfermedades neurodegenerativas.
Esto no quiere decir que la lectura nos impida desarrollar enfermedades como el Alzheimer en el futuro. Pero si habituamos el cerebro a ejercitarse leyendo, el proceso de degeneración será más lento.
3: Leer amplía tu vocabulario
Leer es uno de los mejores hábitos para aumentar tu vocabulario. Así como los niños pequeños a menudo aprenden nuevas palabras del contexto de las oraciones, la lectura expone su cerebro a un mundo de palabras completamente nuevo. Si realmente quieres ampliar tu vocabulario, intenta cambiar el tipo de texto que lees.
4: Leer aumenta la concentración
Las personas que leen generalmente tienen mayor capacidad de atención. Este beneficio de la lectura es importante si queremos que nuestros hijos en casa mejoren su limitada capacidad de atención. Si les inculcas el hábito de leer poco a poco, lograrás que se concentren en una historia, y ese enfoque se desarrollará con el tiempo.
5: Leer mejora la memoria
Resulta que el hábito de la lectura puede mejorar la memoria. Esto se debe a que al leer habituamos nuestro cerebro a recordar personas, hechos, detalles o situaciones, lo cual es un gran ejercicio mental.
Con todos estos beneficios que nos brinda la lectura, ¡QUE ESPERAS! descarga tu libro gratuito Espléndida iracundia. Antología consultada de la poesía peruana (1968-2008)
Recomendaciones para descargar el libro de texto Espléndida iracundia. Antología consultada de la poesía peruana (1968-2008)
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Fuente: https://hdl.handle.net/20.500.12724/10778
